Tonen 4 resultaat en)
De verklaring achter lactose intolerantie
Gezondheid

De verklaring achter lactose intolerantie

Veel mensen in Nederland kunnen de meeste producten die in de supermarkt eten zonder vervolgens klachten te krijgen. Er zijn echter mensen in Nederland die helaas te maken hebben met maagklachten indien zij producten met lactose daarin eten. Dit heeft te maken met een lactose-intolerantie, waarbij de maag geen producten met lactose aankan.  De dikke …

Tips voor een gezond voedingspatroon voor ouderen
Gezondheid

Tips voor een gezond voedingspatroon voor ouderen

Als je ouder wordt veranderen er veel dingen. Zo heb je meer kans op fysieke klachten, ben je sneller moe en kan je vergeetachtig worden. Bij het ouder worden moeten er ook aanpassingen worden gedaan qua voeding. Door een gezond voedingspatroon verklein je niet alleen de kans op mentale en fysieke klachten, maar kan je …