Als je al een tijdje in de sportschool staat en je wil sneller progressie boeken, dan is een push pull schema één van de beste schema’s die je kan gebruiken. Het push pull schema is niet moeilijk. Sterker nog, het is een van de meest eenvoudige schema’s die je maar kan hebben. Als je de …
Een gezonde levensstijl: helemaal fit en in balans
Voor veel mensen is gezond leven een van de belangrijkste dingen. Het is goed om je lichaam te trainen en gezond te eten. Wanneer je het tijd vindt om zelf wat gezonder te gaan eten is het belangrijk dat je weet hoe je dit moet doen. Er zijn tal van diëten die vaak worden geprobeerd, …
Wat zijn de beste date tips voor vrouwen?
Voor vrouwen kan daten nog best wel een dingetje zijn. Welke kleding trek je aan, welke onderwerpen snijd je aan in het gesprek en hoe zorg je ervoor dat die leuke man niet op je afknapt? Daten is voor vrouwen niet iets wat je zomaar even doet. Er gaat dus best wel wat werk in …
Zo is geneesmiddelenallergie beter vast te stellen
Met dank aan nieuwe wetenschappelijke inzichten is door het UZA en de Universiteit van Antwerpen een nieuw inzicht in geneesmiddelenallergie opgedaan. Het heeft geleid tot een nieuwe test die allergische reacties kan voorspellen bij het gebruik van geneesmiddelen. Deze test is volgens de kenners een goed alternatief voor de huidige testen. Het probleem met de …
Toffe woontrends voor het najaar van 2020
Het is nog nooit zo belangrijk geweest om je echt thuis te voelen in je eigen woning. Door het coronavirus zijn we meer dan ooit gebonden aan huis. Met het najaar in het verschiet is het dan ook hoog tijd om de tofste woontrends onder de loep te nemen. Want hoe zorg je ervoor dat …